De acuerdo a lo investigado por la revista española Muy Interesante, nueve de cada 10 adultos sufrirá en algún momento de su vida un dolor de cabeza.
Esa cifra no es algo menor si se piensa que este estado, en muchas ocasiones, impide que la gente desarrolle con normalidad las actividades cotidianas.
Ante ello, desde la publicación enlistaron las tres actividades que no debieras hacer si quieres evitar los dolores de cabeza.
1.- Evita fumar.
De acuerdo a un estudio del Hospital Universitario Marqués de Valdecilla, en Santander (España), la prevalencia de fumadores activos es un tercio más alta en quienes sufren cefalea con regularidad.
Asimismo, dicha investigación postuló que existe una relación directa entre el número de cigarrillos que se consumen y la frecuencia de las crisis de migraña. Al respecto, se precisó que la aparición de las migrañas aumenta a partir de 5 cigarrillos diarios, consignó el trabajo. LEER MAS
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