La chinola o maracuyá alivia los dolores menstrules y ayuda a conciliar el sueño ~ ::www.elmanguitocity.com::

También conocida como maracuyá o fruta de la pasión. Contiene una cantidad elevada de fibra, que mejora el tránsito intestinal.

La chinola también conocida como maracuyá o “fruta de la pasión” es rica en calorías, vitamina A, C, potasio, fósforo y magnesio.

Su nombre científico es Passiflora edulis, una planta trepadora nativa de las regiones cálidas de América.

Es una fruta dulce, refrescante y de fácil consumo, rica en sustancias de acción antioxidante, teniendo en cuenta además sus propiedades nutritivas, para toda la población: niños, jóvenes, adultos, deportistas, mujeres embarazadas o madres lactantes y personas mayores.

La recolección se realiza cuando la fruta esta amarilla o morada, está madura, se cae al suelo y empieza a arrugarse, pero para poder exportarla fresca, la cosecha debe realizarse antes de que comience dicho proceso. Eliminando la piel y las semillas, se obtiene el jugo puro, que supone aproximadamente un 32% del peso total.