Por Que Las Mujeres Deben Masturbarse. Aprende..

La masturbación femenina es tan real como la masculina sólo que se ve obnubilada por la sombra del tabú. Pocas son las mujeres que admiten esta práctica y afirman que regularmente consiguen su propio placer mediante las manos o algún juguete erótico. Tan sólo el 45% de las chicas confiesa que se masturba a menudo. Pero no se debe tener miedo a la masturbación, ya que los sexólogos dicen que “El conocerte a ti misma a través de la masturbación femenina es la mejor receta hacia una sexualidad plena “Aprendiendo a conocernos y a estimularnos a nosotras mismas, las mujeres no solo alcamos más placer a través de la auto-estimulación, sino que podremos educar a nuestras parejas para que conozcan y estimulen estos puntos.

Beneficios de la masturbación en la mujer

• Te satisface física y emocionalmente.
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• Es una forma de descubrir tu cuerpo y tus zonas erógenas.
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• Es útil para paliar el estrés.
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• Ayuda a que te liberes de tabúes y te sientas más conectada con tu cuerpo.
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• Es una manera óptima de convertirse en multiorgásmica.
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• Al descubrir que es lo que te gusta, puedes enseñarle a tu pareja para que los dos disfruteis experiencias increibles en el terreno sexual.
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Consejos para que tu masturbación sea placentera y satisfactoria

• La autosatisfacción no debe ser tomada la ligera. Hay que tener en cuenta que todo proceso necesita tiempo.
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• Hay que recordar también que las zonas erógenas no se limitan a la genital. Explora, descubre y conoce cada rincón de tu piel.
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• Crea a tu alrededor un ambiente propicio para que la relajación sea posible.
• Invita a tu pareja, si quieres, a que te observe o que participe. De esa forma, además de entrar en calor, aprenderá a encontrar tus puntos de placer.

Para las expertas, juega con los dedos
Con las piernas abiertas en posición acostada o sentada, tienes que poner a trabajar tus dedos. Empieza por explorar tu vulva con caricias. Abre bien los labios (grandes y pequeños) para descubrir tu clítoris y utiliza tu dedo corazón acariciando y jugueteando con tu clítoris hacia delante y hacia atrás, hacia arriba y hacia abajo, efectuando movimientos circulares si eres sensible. Determina el ritmo que te procura más sensaciones y mantenlo hasta llegar al orgasmo.

Para las más tímidas, utiliza un objeto
La vagina es profunda y de difícil acceso para las manos. Haz uso de tu imaginación y utiliza objetos para acariciarte y penetrar tu vagina y explorar los placeres de la masturbación. Lo más sencillo es que te pongas en posición acostada y coloca el objeto entre las piernas efectuando un movimiento de vaivén para frotar el clítoris. Busca el ritmo y la presión que te procure más placer.

Para las perezosas, utiliza un sex toy
Vibradores o estimuladores del clítoris… ¡Actualmente encuentras en el mercado todo lo que puedas imaginar! Ya sea sentada, acostada o en cuclillas, ¡el sex toy es muy fácil de utilizar y es más que eficaz! Es lo ideal si no quieres hacer mucho esfuerzo o para alcanzar el orgasmo en 3 minutos. Con la ayuda de este objeto erótico estimula tu clítoris haciendo que vibre o manejándolo como más te apetezca. El único inconveniente es el contacto frío y mecánico de estos objetos… ¡y que te arriesgas a hacerte “adicta” como las chicas de “Sexo en Nueva York”!

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