5 inesperados alimentos que aumentan tu deseo sexual

►A la hora de incentivar nuestro deseo sexual, es bien sabido que ciertos alimentos como los mariscos o el vino permiten a las personas “deshinibirse”

1.- Ají picante.

El compuesto químico que hace que los ajíes sean picantes, la capsaicina, puede darle vida a tu libido. De acuerdo a Landa este químico incrementa la circulación, lo que hará bombear tu sangre y mejorará tus encuentros sexuales.

Pero además, “estimula terminaciones nerviosas que contribuyen a la excitación”, por lo que recomienda ingerir una comida que contenga este alimento antes de irte a la cama con tu pareja.

2.- Huevos.

Los huevos son una fuente confiable de L-arginina, aminoácido que eleva la producción de óxido nítrico -el cual posee un efecto dilatador de los vasos sanguíneos- cuando actúa sobre las enzimas de tu cuerpo.

De hecho, muchos de los medicamentos utilizados para tratar la impotencia y la hipertensión trabajan aumentando los niveles de este óxido, aclaró la experta.

3.- Chocolate negro.

Según la especialista, se han hallado múltiples beneficios relacionados con el consumo moderado de chocolate. Entre ellos destaca su alto contenido de feniletilamina (FEA), la cual ayuda a liberar endorfinas y serotonina -estimulantes naturales del estado de ánimo-.

Este contenido “mejorará tu hambre sexual” y hará que pases un mejor tiempo con tu pareja, añadió Landa, y aconsejó comprar aquellos tipos de chocolate negro que tienen al menos un 65% de cacao. LEER MAS 

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